Η Δήμητρα Ντασιώτη (Mera) γεννήθηκε στην Αθήνα και μεγάλωσε στην πόλη του Βόλου. Αποφοίτησε από τη Σχολή Θεάτρου της Θεσσαλονίκης, με διπλωματική εργασία βασισμένη πάνω στην Τέχνη των Εναέριων Ακροβατικών, με τα οποία και ασχολήθηκε από νεαρή ηλικία. Εκπαιδεύτηκε ως δασκάλα yoga RYT- 200, με τη διεθνή πιστοποίηση της Yoga Alliance και πλέον ασχολείται με αυτό επαγγελματικά.
Είναι επίσης εκπαιδεύτρια στα σεμινάρια yoga instructor υπό την αιγίδα του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας. έχει παρακολουθήσει σχολεία pranayama (αναπνοής) και σεμινάρια σχετικά με το ενεργειακό κομμάτι της yoga.
Οι πρακτικές yoga που διδάσκει είναι yin, hatha και vinyasa , όπως επίσης διαλογισμό και breathwork.

• Yoga Teacher RYT- 200
• Official Member of the Yoga Alliance International
• Facilitator / Workshop Leader
• Breathwork Trainer
• Associate Yoga Trainer & Lecturer of UTH
• Flexibility/ Mobility trainer